Вопрос к тем, кто был не уверен в себе. И смог преодолеть это. Я знаю что человек может быть не уверен в чем то одном ,но быть уверен в другом. Или хотя бы иметь друзей, и просто быть скромным или флегматиком. Но я, жутко не уверена в себе, это уже переросло в социофобию. Такси, магазины, общественный транспорт- все это вызывает жуткую панику. Мне только дома хорошо, но я не хочу всю жизнь дома просидеть. Мир кажется мне чужим- и когда я на людях ,силы покидают меня. Затем следуют панические атаки,тошнота и соматические заболевания. Так всю жизнь и живу, не помню жила ли когда то иначе. Мне уже 21 год, я заканчиваю вуз. И там , также как и в школе была серой мышью. Я знаю что никакие книги, и психолог не помогут, пока сама не возьму себя в руки Но у меня никак не получается это сделать. Возможно ли вообще измениться, или такие люди как я , навсегда останутся такими ? Я не могу понять, откуда у меня взялись комплексы. Внешность у меня
симпатичная, одеваюсь я красиво и аккуратно, семья обеспеченная и вся такая интеллигентная, талантливая.Все уверены в себе, и всегда на высоте, вот только я не вписываюсь сюда. Так как даже похвастаться мне особо нечем.Меня уважают всегда, только по протекции родителей. Везде где я была школа, курсы, универ- все знают меня как странную забитую мышь. И мне стало казаться, что так и есть. И при знакомстве с новыми людьми, я вспоминаю все что про меня говорили, и принимаю это как данное. И все мои неуверенные мысли, написаны у меня на лице. Я вообще не умею выражать свои эмоции, не понимаю намеков,шуток. Если кто то говорит про меня что либо плохое. Я даже не пытаюсь возражать, а думаю что так и есть.Позволяю унизить себя, или обмануть. И я чувствую вину перед семьей, что из за своей сущности, не оправдала их ожидания. И что я не принесу никакой пользы..