Боюсь публичных выступлений

Всем здравствуйте. Моя проблема состоит в том, что я боюсь публичных выступлений. Стараюсь выступать как можно реже, но от этого некуда не деться. Даже тупо выйти к доске в школе, я не могу, у меня уже руки трясуться, мысль вылетает из головы, я начинаю запинаться. В маршрутке, когда я иду оплачивать иногда замечают дрожь в коленях, хотя что тут такого?
Недели две назад я прошла кастинг на модельн ...

Смотреть полностью