Те, кто на диете, как вы держитесь?
Три месяца назад у меня возникли проблемы с желчным пузырем. Сказали, загиб, застой желчи, короче, строжайшая диета - нельзя острое, жареное, сладкое, жирное, копченое, алкоголь. А, ведь это все мои антидепрессанты, не скажу что у меня нет силы воли, но такая диета сказывается на моем характере, просто все настолько раздражает, что хочется убивать. Моя работа связана с общением с людьми и порой они мне хорошенько выносят мозг, раньше я себя сдерживала, а стресс снимала каким-нибудь коктейльчиком или шоколадкой, а сейчас , этот стесс остается со мной, правда помогает плакать, но это же не выход, а держаться мне надо еще полгода, но не работу же бросать. И есть хочется постоянно, не наедаюсь вегетарианской постной едой. Хотя уже с таким характером меня скоро выгонят) ,злюсь на клиентов, иногда выхожу из кабинета и пытаюсь кричать без голоса. А, иногда когда совсем не сдерживаюсь и с клиентом общаюсь, беру листочек и пишу про него все что думаю. А, как вы справляетесь с диетой или тоже срываетесь?