Привычные вещи, которые вам не следует делать по утрам
Как ты просыпаешься и какие твои первые действия?
Наверняка, это чашечка кофе, умываешься, чистишь зубы, на ходу кидаешь в рот бутерброд, одеваешься на ходу и выбегаешь из дома. Но, как оказалось, некоторые из этих вещей и привычек, абсолютно бесполезные, а некоторые даже вредят твоему здоровью.
А теперь обо всем и по порядку!